kapablog

: 経験談

寒暖差疲労は－5℃から注意が必要！私がしている対策

2019/3/19

こんにちは、寒くなったり暑くなったり、中々安定しない日が続きますね。近年、寒暖差が激しくて、痩せ型で冷え性の私には堪えることが多くなってきました。人の体は気温差ー５℃で不調が出ると言われています。 ...

: 食品

グリーンスムージーはコンビニの物より粉末の方が栄養豊富でオススメです！

2021/6/11 サプリメント

仕事柄コンビニのものを食べる事が多いのですが、アラフォーなので最近は身体の事を気遣い、なるべく栄養を取れないかと考えることが増えました。野菜ジュースにはビタミン等の栄養が無い事を知っていたので、いつ ...

: ファッション

TRUEFITT&HILL｜トゥルフィット＆ヒルの香水でアラフォー男のグルーミング

2021/6/15 身だしなみ

こんにちは、アラフォー男のカパです。アラフォー付近になってくると、どうもオヤジ臭い体臭が気になってきますよね？そんな嫌な匂いを消してくれるアイテムの一つに香水があります。でも年齢を重ねてくると、ど ...

: ライフスタイル

シモンズベッドと同等の寝心地でお値段は半額のアンネルベッドがオススメの理由

2021/6/10

高級ホテルなどにも使われる、最高の品質と寝心地で有名なシモンズのベッドで毎日寝れたら幸せですよね。ですが、いかんせん庶民には気軽に買えるお値段じゃないです。人気ラインのビューティレスト・ゴールデンバ ...

: レジャー

レゴランド・ディスカバリーセンター東京（お台場）の混雑・対象年齢・食事などをレビュー

2019/3/20 テーマパーク

こんにちは一昨年くらいでしたでしょうか？　名古屋の方にレゴのテーマパークができて賛否両論ありましたが、話題になっていましたね。東京にも屋内型のレゴランドがあるので3歳の娘と行ってきました。対象年齢 ...

: 美容師向け

美容室の経費削減には雑誌より楽天マガジンがおすすめです！

2021/5/20 サービス, 接客, 経費削減

美容師をやっているとお客様の雰囲気をみて雑誌を出すと思いますが、「この雑誌、本当にお客様にあっているだろうか？」と不安になった事ありませんか？後、何度も利用する雑誌でも無いのに月々の雑誌代が高くて少 ...

: 経験談

コーヒーを飲むとどうも調子が悪いので２ヶ月間カフェイン断ちをしてみた

2021/6/4

コーヒー紅茶、ココア、緑茶、皆さんはお好きですか？私は大好きです、とても美味くてやめられないですよね。所が最近、そんな大好きなものをやめました。理由はカフェインが入っているから。今回は私がなぜカ ...

: 経験談

低気圧でやたらと眠い。喘息がひどくなったり関節痛や頭痛が起こるのは何で？そもそも関係あるの？

2019/3/15

こんにちは　最近台風が多いですね。台風の来る前後って何だか体調イマイチじゃありんませんか？僕はいつも悪いです。頭痛、関節痛、眠気やだるさ、等、色々な体調不良が現れます。原因はほとんどの場合、低気圧だ ...

: 食品

じゃばらという絶妙な苦味で癖になる柑橘は花粉症にも効くらしい

2019/3/19 サプリメント

毎日暑い日が続きますね。皆さんはじゃばらと言う果実をご存知でしょうか？私も偶然知るまでは全く聞いたこともなく初めて口にした時は早く知りたかったと思うくらいすぐに癖になりました。そんな暑さを少し和らげ ...

: 食品

無添加プロテインはグラスフェッドの牛から作った良質なものがオススメです！

2019/3/19 サプリメント

最近ボディメイクブームでトレーニングをされている方がとても多いと思います。私も本格的では無いですが、自宅で自重トレーニングをやっておりまして、筋肉の修復に必要なタンパク質をホエイプロテインで摂取してい ...

« Prev 1 2 3 4